指导意见:您这种情况考虑颈椎问题导致的颈肩肌肉痉挛,必要时可以做个颈椎光片检查看一看。注意锻炼,平时不要长期伏案工作。
多做颈椎保健操。可以外用膏药,口服颈复康颗粒。按摩,理疗都有帮助。希望我的回答对您有所帮助。