您好,根据您描述的情况来看,应该考虑是咽炎导致的。建议您可以服用阿莫西林分散片及利咽解毒颗粒,同时注意卫生,少吃辛辣刺激性的食物。
以上是对“本人有慢性鼻炎和咽炎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!