热门 10个月的宝宝辅食吃什么最好？36个月的辅食最好是肉泥，苹果泥果汁
随着婴儿月龄的不断增长,其对营养的需求也不断增加.一般说来,宝宝46个月以后,单纯用母乳喂养已不能完全满足生长发育对营养的需要,需开始合理地添加辅助食品来补充蛋白质.维生素(如维生素D等.矿物质(如铁.钙等)和热量,保证宝宝的健康成长.添加辅食要以小儿的营养需求及消化吸收能力为基础.值得注意的是,开始添加辅食物以后,母乳仍然是婴儿的主要食品.4个月以后:浓鱼肝油.蛋黄(半个到一个.肉汤.骨头汤.菜汤.水果汁.婴儿营养米粉等.6个月以后:蛋黄或全蛋.肝泥.肉.禽和鱼泥.蔬菜泥.水果泥(如苹果.香蕉泥等.豆腐汤.浓缩鱼肝油.粥.婴儿营养奶糊等.8个月以后:鸡蛋.碎肉.果泥.菜泥.饼干.面条.粥.高蛋白营养米粉等.添加辅助食物的一般原则:*先添加单一谷类的食品.如婴儿营养米粉等.*开始时只添加一种.至少要隔45天,待小儿适应后,再加另一种.*由少量到多量由稀至稠,使孩子顺利接受添加的辅食.*用具和食具要彻底消毒,刖温开水冲调米粉.添加辅助食物的注意事项:*不应在婴儿食品里加糖或盐*不要让宝宝单独进食*不要喂婴儿太热的食品*不要用下列食品喂婴儿:油炸食品.加香料饮料.有籽水果如葡萄.樱桃等.花生米及小块溏果。
