受精卵从受精第七天开始着床,10到12天完成。如果受精卵一直不着床,有可能就会发生生化妊娠。保持乐观情绪,适当活动,避免劳累,合理膳食,均衡营养,饮食清淡,少吃多餐,多吃些蔬菜和适量水果,使富含蛋白质维生素高的食品,如果月经周期过一周没来,做尿早早孕试纸检测是否怀孕。