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患者提问
身体比较瘦抵抗力差,能用什么方法提高自己身体抵抗力
身体比较瘦抵抗力差,能用什么方法提高自己身体抵抗力,想自己壮点
提问时间:2020-06-03 20:19
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医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:你好。根据您描述的,考虑应该是营养不到位,建议您注意加强营养,多吃水果蔬菜和鱼肉,瘦肉等蛋白质含量丰富的食物,适当运动锻炼,增强体质。
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