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患者提问
宝宝睡觉太晚怎么办?
宝宝白天在幼儿园跟小朋友一起午睡的,一般睡两个小时到下午二点,晚上在家总是睡不着,没有十一二点不睡觉的,早上又起来的很晚,总在七八点钟。
提问时间:2020-03-18 16:19
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
大人也要早点睡,给孩子做个榜样。每天晚上9点让孩子躺倒床上,家里所有的灯关掉,不要弄出声响,也不要带孩子在床上玩。
周围都是静悄悄的,孩子没劲了自然就会睡觉了。
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