指导意见:你好你说的这种情况一般来说是考虑饮食不好营养不良,有贫血低血压,熬夜失眠睡眠不足,肾虚等原因引起的情况,所以要生活规律按时作息,加强营养加强体育锻炼,不要熬夜保证睡眠,适当用六味地黄丸来调理一下!