居室内要经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭,不论何时产妇都要盖厚被的说法,这是十分危险的,尤其是在夏季,极易造成产妇中暑。
老人说的做月子不能见风是那种凉风阴风,还有就是出了汗直接迎风吹,但要注意以下几点: ①月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。
②开冷气时不要将风口对着产妇,并将室温的设定不要低于25度,最好在摄氏25~28度之间。 ③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了,一定要马上换干的衣服;
冬天时床边准备睡袍,半夜起来喂奶要立刻穿上,才不会受风寒。