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患者提问
灵芝孢子粉最佳吃法?
病情描述
提问时间:2020-07-08 09:26
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
灵芝孢子粉的最佳吃法是使用70度左右的温水进行冲泡,能够最大程度的保留灵芝孢子粉的营养成分。可以选择在饭前服用,吸收效果会比较好。
如果出现肠胃不适应的状况,可以选择饭后半小时服用。
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