精神压力太大月经推迟多久正常？

脾胃虚在饮食上不要食用生冷食物。可服用中成药温中健脾的附子理中丸或祛湿升阳的参苓白术散。

你好！焦虑症的治疗主要是要以心理咨询为主，尽量不要服用药物，要自我调节。建议：心理咨询取得的效果不错，要再进行几次心理咨询做些巩固，调整一下自我状态和认知。

病例分析:你好，症状不严重的话可以试着自己调整，配合相关心理咨询。意见建议:情况严重的话适量服用药物。

你好躁狂症患病原因1遗传通过对患者的一级亲属的患病率、孪生子的同病率以及单卵孪生子的同病率的研究，根据现有资料推测躁狂抑郁性精神病可能是通过X染色体遗传给下一代的，也可能通过其他途径遗传。2电解质代谢异常在躁狂发作期，可见从细胞内排钠的能力受损害;抑郁期间则自血液向脑脊液中转送钠的能力下降。当疾病好转时，上述异常渐渐恢复。建议病人的家属必须要积极的配合帮助病人，不要急于求成把患者身上现有的一些问题和毛病慢慢地矫正过来了，同时也鼓励患者大胆地去接触社会接触人做一些力所能及的工作。

答这是心理有问题、必须及时的接受治疗、恢复良好的心态指导意见答同时培养自己良好的世界观和正确的人生观、不让自己的认知出现扭曲、会慢慢恢复的

治疗主要是心理治疗：行为疗法是治疗恐惧症的首选方法。系统脱敏疗法、暴露冲击疗法对社交恐惧症效果良好。药物虽然不能消除恐惧情绪，但可以缓解恐惧带来的躯体焦虑反应，降低植物神经反应。

遗传因素，神经方面因素，个体差异（如：孤僻，少言，怕羞敏感沉溺于幻想之中等），物质生活差，心理负担重，心理社会应激能力差等等都会引起精神分裂症。

你好，嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。你的情况不属于嗜睡。嗜睡的发病多与心理因素有关。要克服嗜睡，首先生活节奏要把握好，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。嗜睡困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，提高机体神经系统的兴奋度，从而达到消解春困的目的。

你好，根据你的描述，总发呆，一定是没睡好了，要保持充足的睡眠时间，精神头好自然就好了。但也应注意是不是动脉血管疾病等问题哦！给自己订一些目标，近期的长期的，从小目标入手，当这些目标被逐个的完成的过程中，你会感觉自己的状态越来越好。

你好，一般人的效果是由于遗传，生活经历和素质因素决定的，要想改变，比较困难；建议您到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下心态，困难需要的时间比较长