我是X型腿走路时间一长就膝盖疼

你好，你这种情况不排除是由于颈椎病引起的，临床表现有头晕颈部疼痛伴上肢麻木少数患者有恶心耳鸣等症状。如果长期久坐，长期低头工作会出现颈部肌肉劳损出现疼痛，牵涉到头部疼痛，呈阵发性疼痛，主要是过度劳累引起的颈部肌肉劳损出现的症状，多休息，局部按摩会逐渐恢复正常的。平时要多休息，颈部肌肉按摩，缓解痉挛，不要长期低头工作，颈部可以活动，会逐渐恢复正常，也可以局部外贴麝香止痛膏。