我心理抑郁症，要把自己弄疯了

急性期,严重的时候最好是住院治疗,抗精神病的药副反映很大,而且每个人的剂量是不一样的啊.必须剂量和种类恰到好处才会见效.副反应才能够降低到最小.所以不能自己服用!希望你看当地精神科医生调整!另外多数情况不能根治,只能控制的啊.应该是坚持用药,不要随便停药或是减量。多数情况需要长期用药的，必须规范治疗的啊。不要相信是可以治好的。这个是不可能的,只能控制的。所以首先这个观点要正确.吃药是可以控制与正常人一样的。

您好，香蕉中含有能让人远离忧郁情绪的维生素B6和使人精神愉悦的5―羟色胺物质，可以有效的使人远离忧郁症状，促进睡眠。大枣大枣中含有蛋白质、糖、维生素C、钙、磷、铁等有益物质，具有补脾安神的作用，晚饭后用大枣加水煎汁服用或与百合煮粥食用能加快入睡时间。苹果据现代生化分析，苹果富含糖类、果胶、蛋白质、苹果酸、奎宁酸、柠檬酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素B族、维生素C、钾、锌、铁、磷、钙等多种元素。芳香成分中醇类含92%，羰类化合物6%。苹果浓郁的芳香对人的神经有很强的镇静作用，能催人入眠。希望可以帮到你！

你好。失眠：建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

1，晚上9点后，不要喝浓茶，咖啡等有刺激性的东西；不要看惊险，恐怖的电视或者小说；晚餐不要吃太饱，最好在九点后不要吃宵夜。2，睡前喝一杯纯牛奶，或者用热水泡脚15分钟有助于改善睡眠。3，睡前按摩太阳穴，双臂有助于缓解压力，提高睡眠质量。

你好：精神分裂症确定并且现在用抗精神病药物出现烦躁不安，静坐不能，流口水.针对你所说我说下分裂症的治疗相关知识，作为参考：1，根据你提供病史来可看.精神症状典型，但是有脑外伤史.精神症状在脑外伤后，所以诊断方面有待商榷，是分裂症呢还是脑外伤所致精神障碍，需要进一步补充检查和病史.2，无论是什么诊断，针对精神症状用药是一致的，五氟利多和利培酮对此都很有效，具体用量不祥，所以不能说是哪个药引起副作用.3，五氟利多是长效口服药，副作用多且明显，主要表现：类锥体外系症状（肌张力高，斜视，歪颈，静坐不能，流口水，等），利培酮虽然也有这些症状但是相比较而言发生率低，轻微.4，处理上可以先查心电图，肝功能和血象，然后用药.一般来说，临床上常用一些心得安，安坦，可以明显缓解上述表现.5，不能排除用药量的因素.因为这两个药作用叠加，副作用会明显高于治疗作用.所以我建议单一用药.另外病人年龄较大，可选利培酮，减少不良反应的发生，病人服药依从性也相对较好，五氟利多可以在病情稳定期维持治疗用的多些.以及服药依从性差的病人.6，所谓暗示治疗，我认为不可靠，症状不是病人所能做作出来的，不排除病人夸张症状是逃避服药的因素。

每个人都会有心情郁闷的时期，一般来说如果数天时间能够自行好转则不需要特殊治疗。个人意见:抑郁状态。建议心情不佳时候可以适当多与家人沟通，必要时可以口服一些改善抑郁和的药物

伴有强迫症状，强迫症的患者也可伴有抑郁，两者相互影响。一般认为伴有强迫症状的抑郁症较单纯抑郁症治疗更困难，如想取得较好疗效，使用抗抑郁剂必须抗强迫作用（FAD批准治疗强迫症的药物：氯丙咪嗪、氟伏草胺、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀），其次抗抑郁剂伴有强迫症状的抑郁症的治疗

你好，脱发的原因比较复杂，如内分泌异常，精神过度紧张导致毛囊毛乳头发生改变和营养不良，各种病菌感染等指导意见要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等

您好，考虑失眠的情况，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。你这种情况建议你可以服用具有安神作用的药物。对于这种失眠的现象，建议你可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒。以上是对“晚上睡眠不好，掉头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

多反省专家认为情感丰富不稳定、热情而肤浅、心理不稳定、心理不成熟等心理缺陷，常使癔症患者在人生道路上动荡不安，遇到心理矛盾和压力，常可诱发多种身心疾病，甚至导致癔症大发作。而克服心理动荡不稳定，培育良好人格品质的较好方法是自我反省。精神病专家认为重点是回顾检查自己的心理缺陷给个人和集体带来的危害，以及采取正确的纠正方法后所带来的益处。可以由其好友或其信得过的领导负责审阅批改他们的书面记录，并给予启迪性评语建议，对他们微小的进步都要加以鼓励、肯定，以强化心理训练效果