可能是由于一些早孕反应导致的营养不良,平时要多休息,多吃一些含丰富维生素和蛋白质的食物。如瘦肉、鱼类、牛奶、鸡蛋和水果等。
以补充身体所需要的营养。要进行适当的运动,如果身体有缺钙的情况,也可以考虑补充一些钙质。