问题分析:你好,出现这种情况多是由于上肢肌肉剂量增强,全身用力导致的血管性头痛以及神经紧张引起的头痛。意见建议:这个并没有大问题的,注意加强日常训练就可以了,只要坚持锻炼,每天进步一点点,很短的时间内就可以克服的,祝你健康快乐!