那你现在主要是出现了一些痘痘,留下的印记会造成一些局部留下色素沉着,所以可以考虑通过一些方法进行相应的调整尽量的注意好卫生的同时,也可以通过积雪苷乳膏敦煌酸甜多糖乳膏补充一些维生素,多吃清淡的食物基本上也都有一定的作用的以上是对“李医生,我出水痘有一个月了现”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!