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患者提问
肾虚的人怎么补
近期感觉特别的乏力,总是不想工作,到医院去看了医生,说是肾虚,请问要怎么补呢?
提问时间:2020-06-09 19:12
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
肾虚的人可以食补:葵花子、花生、板栗、腰果、海参、牡蛎、泥鳅、虾等等,这些都是有补肾作用的。穴位按摩:平时按关元,揉肾疏,这些穴位是一个补肾的穴位,经常点、按、揉,对补肾有一些好处。
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