你好,足跟痛我觉得你的年龄,最常见的是跟骨骨质增生,俗称骨刺,造成的足底筋膜炎的表现,久站,长时间走路都可以出现,和你的胸椎黄韧带增厚没有联系,建议减少运动量,多用热水泡一泡脚,适当的按摩,观察,如果持续痛,最好去医院拍个片子看看。