体重二百斤，想减肥，请问怎样减肥才最有效而且效果最快？谢谢

你好要想不长或少长老年斑，只有增加体内的抗氧化剂。除遵医嘱服用一定的维生素E外，还应多吃含维生素E丰富的食物，而植物油是维生素E最好的食物来源。素色沉积的话可能吃药并不能去除，建议做一些王者之心等光电美容项目，效果还是不错的

敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。

你好，你说的应该是维A酸一类的药物，比如维胺酯或者异维A。指导意见你的情况建议去正规医院皮肤科就诊。使用药品你是有知情权的。这个就是对血脂有些影响。

您好，烧伤快二年了，有疤痕肿胀痛痒的现象，可以多喝水的，食物要清淡一些的，一定要保持干燥的，指导意见可以外用点除疤膏治疗的，食物方面也要清淡一些的，要多吃水果蔬菜的，营养也要全面的，再观察吧。

烫伤后是可以涂碘伏的。在刚烫伤的时候伤口没有破皮，先用冷水冲半小时左右，可以帮助降温，减轻烫伤的程度，还可以减轻疼痛，再外涂烧伤膏治疗。严重的话一定要上医院就诊。

您好，减肥的最为健康的方式就是运动加上适当的节食治疗，这是最为好的，别的不推荐的。别的办法可能宣传的很好，但是实际上效果不行的。其实我感觉是不靠谱的，最好还是选择健康的减肥方式。建议您可以在晚餐后1小时后可以适当的运动上半个小时，推荐您给予慢跑，效果还是不错的。另外饮食上注意低脂饮食，不要吃太油腻的。

祛斑是可以通过用祛斑洗面奶来进行清洗的，这样也能够得到一定的效果，但是如果是由于塞班所导致的话，那么是需要到正规的医院通过激光手术来进行治疗了，也可以通过光子嫩肤的方法来进行改善，但是由于每个人的皮肤状况不同，所以治疗的效果也是因人而异的。

你好，痘痘与内分泌和生活习惯有关系。您好，结合你的症状就是有痘印的情况，一般的方法是没有效果的，做激光的方法美容是可以的效果也是不错的，建议去医院就诊治疗。建议平时不要吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，少吃甜食，禁烟酒，不熬夜，少上网，多吃新鲜蔬菜水果。出油比较多的可以吃一些复合维生素B，用来控油。此外，大的发红的痘痘可以外用一些奥络，小的痘痘可以外用一些过氧苯甲酰凝胶，还可以口服一些药物，如丹参酮或黄地养阴颗粒。痘印可以在痘痘治愈后用激光治疗

一般中医调理是比较有效的方法，注意保持健康的生活方式，是不反弹的好方法。

1、种植头发后的三天里：尽量避免种植区域沾到水；2、种植头发后第四天：可进行第一次洗头，洗头时用淋浴轻轻地冲洗即可，一定不要抓挠种头发部位，以防还有未稳固的毛囊被抓坏，造成植发失败；3、种植头发后五天：可选用中性、无刺激的洗发水，使用温水轻轻清洗种头发区域，但一定要冲洗干净，如果血痂没有洗掉，不要用手揭，坚持每天洗头，直到血痂全部脱落。而且种头发后洗头一定要自然晾干头发，切不可用毛巾擦或用吹风机吹。注意事项：1、工作：种植头发后专家都会建议休息1-2天在开始正常的工作了。2、饮食3、保证睡眠4、适当运动5、调整心态