你好,肛门外长疙瘩根据你的描述,肛门疙瘩的情况多见的是痔疮,脱肛。可以去肛肠外科检查明确。注意忌食辛辣食物,避免大便干燥。
多吃一些缓解便秘的食物或者水果在保定的尽早的到保定的的肛肠医院做个肛肠镜检查,确诊后再对症治疗。平常饮食要有规律,多吃含纤维多的蔬菜水果,早晚喝蜂蜜水这样也是可以很好的预防肛肠疾病的发生。