养成多饮水的习惯,对喝水可以稀释尿液,降低尿液内的晶体浓度,并且喝水多排便就会增多,能够冲洗尿路,可以有效的预防结石的形成以及尿路结石的排出,成人每天的饮食量应该不少于2000毫升,对于胆结石的防治具有非常好的效果。