病情分析:你好,从你发的这个图片来看,您,这是毛囊堵塞所导致的脂肪颗粒指导意见:建议你近期一定要注意,避免熬夜,避免吃过于油腻的食物和辛辣刺激的食物,同时还需要注意,随时保持皮肤的清洁以上是对“额头长都是小米粒那样的疙瘩里面有硬心有时候还有点痒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!