不辨病因、不分体质而长期喝胖大海会有损降、胖大海药性偏凉、它能促进小肠蠕动、产生平缓的泻下作用、但长期、过量喝胖大海水则会引起脾胃虚弱、导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用肠胃不好的人会表现得更明显而对于本身已有腹泻的患者、如果长期服用胖大孩则将使病情进一步加重