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医生回答
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你好，根据你的描述，现在才13岁，有152已经很不错了，一般女性在19～23岁、男性在23～26岁身高才停止增长。
这时因为骨骺闭合，所以不能再生长了。所以你只要加强体育锻炼增加营养完全是可以继续长高的。指导意见身高与性早熟、遗传、体育锻炼营养都有相当大的关系。
经常锻炼的小学生比不锻炼者高5厘米左右。如加强弹跳、拉伸方面的锻炼。另外，青少年要保证充足的睡眠，每晚至少要睡足8个小时保证生长激素等得有效正常分泌。
祝健康！
