我孩子晚上睡觉不爱盖被子老是吧脚裸露在外面她说脚热

病情分析：你好，小儿手脚热的情况非常常见，多与内热有关。而小儿内热分为实热和虚热。实热的孩子多半爱上火、经常口渴咽干，实热又可以分为胃实热、肝实热等。

虚热的孩子大都脸色潮红，手心、脚心很热，晚上睡觉经常会踹被子，总想光脚丫。意见建议：千万不要因为孩子手脚总是热而忽略他们的保暖，一定要给宝宝戴上手套，穿棉鞋。

有的宝宝由于脚底容易发汗，有时将袜子浸湿，家长们要勤于给他们换袜子。平时可以给孩子按按脚底的涌泉穴，有引火归元的作用，对内热的孩子较为有益。