吃食物补肾

1、适当有氧运动：一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动，以此减轻体重　2、多喝白开水或淡茶水：每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。3、多吃素：但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃　

病情分析：
你好，慢性咽炎是一种常见病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，慢性咽炎也可引起其他疾病如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。
指导意见：
你好，医生根据病因进行有针对性的治疗。局部对症治疗可以选用中成药，如利咽灵、草珊瑚含片治疗。

指导意见：
您好，您说的情况最好咨询当地的药房医师的，网络医生是不可以剂量指导的

病情分析：
你好，对于你现在的情况啊，可能是感冒引起的。
指导意见：
可以选择服用板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸治疗两周。坚持服用

你好，西医治疗乙肝目前没有特效药，中医中药长期临床实践积累了很多独特的奇方秘方，建议你用传统中药川楝子,佛手柑,白术,八月柞,木蝴蝶,龟板,白芍,柴胡,金精粉,白砂糖,蜂蜜,猪苦胆汁等配合治疗；这些传统中药具有疏肝理气养胃健脾的功效，诱导体内产生内源性干扰素，完全破坏乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶链，从而使乙肝病毒完全丧失复制与繁殖能力，这就好比给乙肝病毒做“绝育手术”一样，使其断子绝孙，使原来的乙肝病毒不能产生新的病毒，从而彻底清除体内的乙肝病毒,最终达到根治乙肝的目的,不管大、小三阳都使其转阴。

你好！最近关于甲状腺癌的病例越来越多了，这就需要大家都多注意一下，预防甲状腺癌是每个人都要做到的，才能更好的避免患上这种疾病。甲状腺癌是癌症当中的一种，这种疾病的治疗难度也是很大的，这种疾病在生活中给患者造成的影响是非常大的，极大的影响了患者的身体健康。你好！食物可选用鸡蛋，牛奶，鲜瘦肉，鲜水果蔬菜（如胡萝卜，西红柿，菠菜，洋葱等），可饮用北芪瘦肉汤，西洋参瘦肉汤，当归生姜羊肉汤等；头部手术后宜补肾养脑，安神健智，食物可选用牛奶，鸡蛋，西红柿，芦笋，胡萝卜，桑椹子等，可饮用桂圆乌鸡汤，枸杞猪脑汤，鱼头豆腐汤等.

病情分析：
您好，引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,如各种激素分泌异常或不排卵等,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等.
指导意见：
建议您可以用点补益气血的药物来调理的,如健脾生血颗粒或驴胶补血颗粒，对您这样的情况效果都不错的，另外，饮食上一定要以清淡为主,生活上注意不要长期熬夜。

病情分析：
婴幼儿缺锌，就会使含锌酶活力下降，造成生长发育迟缓、食欲不振，甚至拒食
补锌过量，同样会带来危害，如减弱免疫功能，影响铁的利用造成贫血等。
指导意见：
日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。其具体方法：首先，提倡母乳喂养。其次，多食含锌食物。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次，克服偏食习惯。膳食要多样化，少吃精制食品，如精白米、精面

病情分析：
您好，坐骨神经痛是坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状。
指导意见：
建议使用美式脊椎矫正这种非常专业的治疗方法进行治疗，祝您早日恢复健康的身体，笑口常开！

指导意见：
出现上述情况常见的病因是妇科炎症导致的，观察平时白带是正常，是否有异物，阴部瘙痒，以及小腹疼痛等情况，如果有的话，是需要及时的检查一下白带常规，妇科超声等检查，明确后规范治疗吧