早晨好!年青人爱长痤疮,多与体内湿热旺盛,湿热之气蕴郁肌肤有关。而痘印则多是痘痘感染化脓造成皮损后留下的。所以爱长痘之人,在平时的饮食上是可少吃辛辣与油腻、剌激物及甜食。
所以含糖量高的食物与糖还是少吃为宜。祝好!