腰椎间盘突出主要有哪些症状

女性在做宫颈锥切治疗后，由于宫颈管的慢性炎症，就可能会引起宫颈管粘连。在平常没有来月经的时候，一般可能没有明显的症状表现。只有在来月经的时候，如果宫颈管完全粘连，就会引起有来月经明显的下腹坠胀表现。

这个病与腰部肌肉缺乏锻炼有关。如果已经有脚麻木症状考虑有压迫神经症状，建议进行积极的手术治疗。如果没有压迫重要结构，可以通过卧床休息，口服抗炎镇痛药物，一般7-10天症状会逐步缓解。一定要避免长时间伏案工作，工作期间可以适当做保健操，活动腰椎等。

腰椎间盘突出饮食没有什么特殊禁忌，多吃一些补钙，补充胶原蛋白的食物，运动要少，减轻腰椎的垂直压迫是最重要的。腰椎间盘突出是一种器质性疾病，饮食方面没有什么忌口的，运动方面避免剧烈活动，避免搬重东西，避免经常弯腰手术后能进食，首先应该要以蔬菜、水果为主，蔬菜放一点点盐和油煮熟，吃菜喝汤；多喝新鲜的果汁。

腰椎间盘突出，由于可以压迫坐骨神经，可以引起下肢的麻木疼痛，需要结合相应的检查，明确突出的程度，有无椎管的狭窄等综合判断，确定治疗方案，如果突出明显，特别是椎管狭窄的病人，可以通过手术或微创治疗的方法，解除狭窄和压迫，症状就会改善，突出轻微的，可以通过睡硬板床，或腰椎牵引来改善，药物可以配合营养神经和活血化瘀药物，好的方法应该是微创治疗。

首先需要进行腰椎间盘ct或者腰椎磁共振检查来确诊，检查明确后可以做腰椎牵引，进行小燕飞锻炼，也可以腰部热敷和按摩处理，外用膏药，同时可以服用相应药物缓解疼痛，服用维生素b一和甲钴胺营养神经，如果一直不改善的话，可以进行手术治疗。

腰部肌肉锻炼，加强肌肉力量，方法是趴在床上，用力抬头、抬双手及双腿；还可以躺床上，以头肩、双脚为支点，向上拱起腰部。能有效增加腰部肌肉力量，对腰肌劳损有防治作用。

脊柱侧弯可以用推拿的方法，这样可以加速局部血液循环，增加血管的通透性，会保持健侧肌肉张力，以达到扶正固本的目的，做作业的时候姿势要端正，可以使用中药来进行调理。

腰椎的骨质增生是因为中年以后，腰椎骨质增生随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化，退化的椎间盘逐渐失去水份，椎间隙变窄，纤维环松弛向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，导致髓核之突出，将后纵韧带的骨膜顶起，其下面产生新骨，形成骨刺或骨质增生。

1-3个月，腰椎椎管狭窄术后的恢复时间，及恢复程度依具体病情程度、病程长短，及功能锻炼的力度而定。以往腰椎椎管狭窄术后需卧床4-6周，现代手术秉承快速康复和无痛理念，在医生的正确指导下，3-4天就可下地行走，但必须有支具及步行器的保护。

腰椎管狭窄症的治疗因人而异，完全没有必要用刀。腰椎管狭窄有多种原因。先天性腰椎管狭窄，视狭窄程度而定。医学上，x线片上腰椎管矢状径(前径和后径)较窄，绝对狭窄小于10mm。绝对狭窄应偏重于手术。手术采用全椎板切除术，全椎板减压。所谓的彻底减压不仅意味着板的宽度应扩大，但也的增生后椎体的一部分(前部分椎管)和侧隐窝应该移除，以完全缓解所有压缩的马尾和神经根。