半夜三点醒后就睡不着觉怎么办？

你好，你说的这种情况通过我们的分析认为应该是神经性的症状。注意观察一段时间再说。应该是没有什么关系。

病情分析：意见建议：自卑人生的一大误区--自我否定.你不能相信自己,时时感到自卑,因而极大地影响了自己生活和事业的成功,所以人首当其冲的是爱自己,努力珍爱自己!人的自我价值--这个无时不在的伴侣,人的幸福和自制力的顾问--绝不应与你的自我估价联系起来.你是一个人,你是存在的,把握住这两点就足够了.你的价值是由你自己决定的,不需要向任何人作出解释,你的价值和你的行为和感觉没有任何关系. 自卑的人头脑里对于自我价值和对自己的行为能力的自我估价总是混淆,找出自己自我估计中经常存在我否定倾向的病因,根除它.努力培养自爱的积极意识,任何时候任何情况下,绝不动摇对自己价值的肯定.逐渐培养自己成为一个坚定自信的,成熟的人

问题分析：你好，你的情况应该是上　火导致的，你可以服用牛黄解毒丸，意见建议：黄连上清片等药物治疗。多喝水，多食蔬菜水果，忌食辛辣。

心理分析：您好，根据您的情况，您自尊心过于强，攀比心理太重，看着别人穿的很华丽，觉得不公平，情绪低落，忍受不了。心理指导：建议一个人更重要的是内在，要丰富自己的内涵，华丽的衣服只是装饰，需要根据个人经历条件来衡量，如果家境普通，更不应该纠结在衣服上，父母挣钱真的很辛苦，你的衣服虽然普通，但是干净利落，成绩也不错，自然在大家眼里是美的，凡事保持平和心态。想穿漂亮衣服要通过自己的努力，好好奋斗，凭自己的努力去获得，那种心情肯定不一样。加油，化不甘为前进的动力吧。

指导意见：您好，头痛的原因很多，如感冒、发热、各种感染、脑膜炎、脑炎、脑出血、脑血管瘤、血管神经性头痛等等。如果是年轻的，有发热的主要考虑各种炎症，没有发热的、反复发作的可能是血管神经性头痛；如果是年纪大的、有高血压的，要考虑脑出血、血管瘤等脑部疾病。

问题分析：你好！精神分裂症最好的治疗就是持续稳定的服用西药控制病情。不要随意换药或者停药平时注意自己的休息和情绪即可。意见建议：你好！精神分裂症是受后天不良环境因素影响所致，不会遗传的，而且现在已经有布-依-中-草-药能根治该疾病了。

病情分析：您好，抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍！以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。建议要及时到专业医院进行确诊，找出具体病因，对症下药。意见建议：建议抑郁症患者要遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣。留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。

您好：首先对因治疗，积极治疗肿瘤、内分泌疾患等原发病，肥胖者降低体重，停用可疑药物。局部外用鱼肝油软膏、维甲酸霜、氢醌霜等制剂。

病情分析：你好，如果容易睡眠，可能是属于病理状态，其白天睡觉是否容易醒，是否有坐一会就睡着的习惯，是否有眼睛及下肢的肿胀等。指导意见：建议：如果有上述症状，一定要注意检查是否有甲状腺功能减退，可以查甲功系列以及甲状腺彩超等，以便明确诊断。

问题分析：你好，根据你的描述，可能你的女儿比较多愁善感一些，而且对自己没有自信，所以才会出现这样的情况，不愿与他人做过多的沟通交流。意见建议：建议你可以带女儿多参加一些集体活动，如家庭聚会等，也可以督促孩子多参加同学们组织的集体活动，对孩子多鼓励，给予阻隔的心理支持和帮助，对孩子的成长会有一定的帮助。你的描述里面并没有明显的抑郁症的表现