问题分析:你好!大便拉出来是颗粒一样的是硬的,这是常见的便秘,长期的便秘容易导致肛裂、痔疮等疾病。意见建议:多吃一些通便的食物:如香蕉、蜂蜜、雪梨等,多吃水果与蔬菜,增加饮水和多食纤维食物,拉不出大便可以口服缓泻剂或石蜡油之类,用开塞露从肛门给予通便。