问题分析:服用维生素D和钙片每天晒太阳1小时和滤过油的猪骨汤意见建议:热盐疗法首先,准备一个15~30厘米小布口袋,用于装炒热的盐。
然后取出500克粗盐,放入洗净的锅内用小火炒热(锅里不要有油,在盐中加入红花、花椒之类的中药效果更好,将热盐盛进布口袋,用绳将口子扎紧。
然后,将热盐口袋置于患处。开始时盐很热,可隔着衣服烫触,防止烫伤。待到不很烫时,便可直接把腿压在热盐口袋上。盐可以反复利用,微波炉加热也可以