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患者提问
因为经常熬夜现在身体越来越差怎么修复身体:
提问时间:2020-05-22 01:05
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:你好,你的情况是不建议熬夜。经常在夜间加班工作或学习的人,应多食用富含蛋白质的食品。如果必须熬夜不可,熬夜之后,睡觉前洗个热水澡,喝一杯牛奶,也是有帮助的
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