月经不调，后背酸痛

后背酸痛考虑与月经不调有关，但引起月经不调的原因有多种，如妇科疾病，贫血、内分泌失调等，建议去医院做个详细检查，妇科疾病就要积极消炎治疗，内分泌失调建议中药调理。

所以要找出治病因针对性治疗才好，平时要多吃些补血益气的食物，如菠菜、莲藕、蘑菇、黑木耳、银耳、猪肝、阿胶、枸杞等。

注意多休息勿劳累，多吃些高蛋白含维生素多的食物，增加营养注意调理好身体，不要吃刺激性辛辣的食物。