腰椎间盘突出症多表现为腰背疼痛、坐骨神经疼等,是一种退行性病变,只能控制病情,防止恶化,目前无根治方法。建议您到当地正规医院的骨科就诊,在医生指导下系统规范治疗,可以通过牵引等的方式治疗,同时注意休息锻炼。