舌头上出现齿痕,一般来说是属于脾肾阳虚的症状,至于是否严重,仅以这一症状是无法判断的,脾肾阳虚除了上述症状外,一般多兼有腰膝酸软,头昏耳鸣,少气懒言,四肢怕冷,腹泻,等症状。
建议清淡易消化饮食,平时可以多食山药、薏苡仁等建议健脾利湿功效的食物,由于您所提供的资料有限,建议您到正规医院找专业中医师,根据您的其他症状及体征,详细给您辩证,给予制定调理方案。