你好,你患高尿酸490,关节痛二个月,想知道饮食中有哪些宜忌。建议,高尿酸是由于肾脏尿酸排泄功能降低和饮食摄入高嘌呤食物引起,除药物治疗外,平时不吃高嘌呤食物如海鲜,海带,吃一些含嘌呤低的食物如奶类,多喝水,每天饮水2000-3000毫升促进尿酸排泄。