最老的计算公式是女性标准体重=身高105;男性标准体重=身高–100成人的BMI数值身高体重指数这个概念。目前比较标准的算法是体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方,专家指出最理想的体重指数是22。
指导意见按照您的身高来算,大概体重在65公斤左右比较好。