问题分析:据你所述考虑为胃炎,多有饮食结构不当或食用不洁净食物后引起。意见建议:建议你改变自己的饮食习惯及食物结构,清淡易消化饮食,避免食用辛辣刺激性食物及生冷硬的食物,定时定量,不暴饮暴食,养成饭前便后清洗双手的习惯,可给予促进胃肠蠕动药,胃粘膜保护剂等药物。