精神障碍要注意什么

您可以去看看心理医生。精神紧张的话，一定要在心理上进行疏导控制，你可以适当的分散注意力，不要去想它，可能会有一定的缓解作用。及时调整好自己的心态。抱着积极向上乐观的生活态度。平时遇事别紧张。要知道凡事都有解决的办法。常用的方法有：集体心理治疗、小组心理治疗、个别心理治疗、森四疗法等，治疗中应为病人制定可行的活动计划，但应明确，护士为病人提供的活动内容目的只是一种达到治疗方案的方法。

你要真正放下顾虑，你不要去怕，别人再冷漠也只是那一刻的冷漠，你要相信有人的内心是温暖有爱的，你要相信还有正义的人在社会上，他们一定会对人很善良，你要克服社交恐惧，你只有变得不怕社交带来的影响，你才会克服社交恐惧症。

你可以去医院做进一步检查。也可以进行配合药物治疗的话，如果呀唔知了没用，那你就应该选择住院治疗，会更有利于精神治疗。你也可以用选择针灸治疗。以免造成身体更大的伤害，可以用药物，心理，物理，等综合性治疗手法。

目前治疗此病的西药只能治标不治本，只能暂时的控制症状，并不能从根本上来治疗的。且副作用较大不良反应较多，容易成瘾不易截断等弊端。治疗此病的西药对消化系统，造血系统，肝肾功能的影响都是不可估量的，如果用此药三个月以上必须去化验肝肾功能和检测血液浓度等。

狂躁症以情感高涨或易激惹为主要表现，伴随精力旺盛、言语增多、活动增多，严重时伴有幻觉、妄想、紧张症状等精神病性症状。心情感到烦躁时，少吃容易上火的食物，保持乐观向上的心情。

可能是怀孕期间生理以及心理原因诱发抑郁症，现在需要吃药物和配合心理咨询治疗，平时合理饮食，对病人多关心和照顾，让病人多户外活动散散步，把心里的事情说出来，放松心情对病情恢复有帮助。

精神障碍需要很长的时间来治疗。医生会根据病情的稳定性来决定药量。系统地维持用药是预防复发的关键。如果恢复良好，治疗时间就会缩短。如果病人的病情没有得到很好的控制，治疗时间会更长。一般的治疗的时间在半年到两年之间。

精神障碍形成的原因与病人的原生家庭环境有很大的联系，但是也还有一些别的原因，比如家里面若有精神病人的前例，遗传的几率也会大一些；还有就是在病人成长过程中发生了一些很冲击心灵的事，导致病人中枢神经受伤了等一些原因。要到精神心理专科医院进行系统的治疗，要长期的使用抗精神病药物，这样才能控制病情的，要长期服药。

精神障碍是一种心理疾病，一种情绪障碍，以持续的情绪低落，悲伤、失望、兴趣下降、无乐趣为主要，常伴随紧张不安，失眠早醒，体重下降，周身不适等躯体，应到精神科，或神经内科就诊。也不能确定是病，要看是否具有躯体化。

精神障碍病人一定要坚持服药，对心智情绪都会有一定的帮助。保持情绪的稳定，多听一些轻音乐，十字绣等一些娱乐措施可以使人心情完全平和下来，生活要避免尖锐的东西。注意与病人的交谈方式，要做到心中有数，及时给与病人认可，不要随意否认重伤病人，引起发病。