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患者提问
用脑过度怎么调理
最近工作压力大,天天不停地高速运作脑细胞,弄得自己面黄、食欲不振、疲惫不堪。好累,真心想睡个大觉。用脑过度怎么调理?
提问时间:2020-02-01 05:10
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
工作压力大已经严重影响到身体,你应该放松一下脚步,调整心态,多休息,补充能量,可以饭后到公园一边慢走一边听舒缓的音乐。
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