怀孕前三个月要避免吃木耳,因为木耳有活血化瘀的作用,容易导致流产,注意多吃清淡食物,多喝水,注意心情开朗,不必过分紧张,怀孕期间要避免接触有机溶剂和白色污染,尽量不要接触猫狗等宠物,前三个月还应避免接触电磁辐射。