每天晚上泡过脚躺在被窝里不到半个小时脚底板就会发凉

问题分析：你好 多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,意见建议：治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病。

病情分析：你好，HBV-DNA参考值通常为小于1000拷贝/毫升，hbv-dna含量越少越好。定量分析小于1000拷贝/毫升，体内乙肝病毒数量极少，一般的实验室检测不出来。意见建议：HBV-DNA定量越高，传染性越强，但不代表病情越重，需结合肝功能检查结果。建议进行乙肝五项检查，如全阴，需进行乙肝疫苗注射。

问题分析：你好，根据你的检查结果，问题不大，只要身体没有不适的感觉，也不需要特别的治疗，意见建议：一是不吃辛辣刺激食物，二是戒烟酒，三是休息好保持心情舒畅，可以过一段时间再复查一下肝功能看看，根据检查结果对症治疗

指导意见：如果有不舒服的感觉，最好能去医院检查一下比较放心，可以化验一下血尿便常规，做个浅表超声，如果是淋巴结是能后检查出来的，因人而异。

指导意见：你好 这个情况要考虑是··否有因为孩子脾胃比较虚的原因导致的 建议在必要的时候进行中药调理或小儿健脾颗粒进·行治疗也是可以的。

问题分析：你好; 盗汗这样的症状考虑肾虚或者身体虚弱引起的症状，另外缺钙也可以引起;意见建议：可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒;必要时化验检查确诊。

病情分析：你好，脂蛋白a增高多见于动脉粥样硬化，心脑血管疾病，心肌梗死，家簇性高胆固醇血症，糖尿病指导意见：你好，调节饮食，低脂肪，低蛋白质，饮食，控制摄入的糖分，戒酒，多休息，定期检查肝功，血糖。多吃蔬菜水果以上是对“想问一下脂蛋白a高是什么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

背凉多是肺受了寒气发不出来，指导意见可以每天用热水泡脚到背部出汗。严重的去走个火罐吧，走几次就好了。

病情分析:肩关节周围炎又称漏肩风五十肩冻结肩简称肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症.本病的好发年龄在50岁左右女性发病率略高于男性多见于体力劳动者.如得不到有效的治疗有可能严重影响肩关节的功能活动妨碍日常生活.本病早期肩关节呈阵发性疼痛常因天气变化及劳累而诱发以后逐渐发展为持续性疼痛并逐渐加重昼轻夜重夜不能寐不能向患侧侧卧肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限.肩部受到牵拉时可引起剧烈疼痛.肩关节可有广泛压痛并向颈部及肘部放射还可出现不同程度的三角肌的萎缩.意见建议:做肩关节三个轴向活动用健肢带动患肢进行各种练习.器械体操：利用体操棒哑铃吊环滑轮爬肩梯拉力器肩关节综合练习器等进行锻炼.注意：应在无痛范围内活动因为疼痛可反射性地引起或加重肌痉挛从而影响功能恢复.每次活动以不引起疼痛加重为宜.反之则提示活动过度或出现了新的损伤宜随时调整运动量.下垂摆动练习：躯体前屈使肩关节周围肌腱放松然后做内外前后绕臂摆动练习幅度可逐渐加大直至手指出现发胀或麻木为止.此时记录摆动时间然后直腰稍做休息放松再做持重（1～2公斤）下垂摆动做同样时间的前后内外环绕摆动（30～50次）以不产生疼痛或不诱发肌肉痉挛为宜.也可在俯卧位下进行即将患肩垂于床外然后做放松摆动或提重物摆动练习.按摩与被动运动：肩部按摩能达到改善血液循环减轻肌痉挛和松解关节粘连的作用.按摩配合被动活动可增大肩关节的活动范围.但手法一定要轻柔以免症状加重.一般先在肩部施以推揉滚等手法以放松肌肉缓解痉挛.再拿或按肩井肩骨禺肩贞中府天宗等穴.用推按理筋法弹拨肱二头肌肌腱肱三头肌长头及胸大肌止点.在做肩关节的抖动同时做肩关节各方向轻巧的被动运动逐渐扩大活动范围最后以搓抹等手法结束按摩。

睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到：①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡，但同时也会打乱睡眠节律，影响体力的恢复。⑧不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响。另外，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，祝早日摆脱失眠的困扰！