我宝宝三个月的时候也和你的宝宝一样,胳膊没有劲,我也查了好多资料以为是因为宝宝缺乏锻炼造成的,后来听我奶奶说孩子长大自然就好了,也就忘记让他每天爬了,就在宝宝100天我们带他去照相的时候,摄影师问我们头能不能抬起来,我们才想起好长时间没让他趴了,惊奇的是当摄影师让他趴下的时候,他的胳膊支撑着身体,头抬了好长时间,看来奶奶说的对孩子长大自然就好了,所以你也不用着急,他自然会做到的。