看灯光像波纹一样往外扩散，越来越严重。我

治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题．一定要禁辛辣食物．保持大便通畅柔软，养成定时排便习惯，每天多吃蔬菜，香蕉，．蜂蜜．多喝水，就会改善．便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液，另外可以外用开塞路，塞到肛门内润肠通便．祝您早日康复

您好，在当今社会，男性减肥也已成为流行的了。男人减肥需要进行更多的运动，消耗脂肪，增强肌肉。因此，对男人减肥的建议是养成好的运动和饮食习惯。同时我也建议您食用减肥产品达到减肥的目的，我向您推荐简亭简亭　简亭减肥产品配方原料中的蝴蝶亚食用仙人掌果粉浓缩物、苹果浓缩物、膳食纤维、荷叶及其提取物、左旋肉碱、决明子、芦荟，所含HCA2、苹果多酚、膳食纤维、荷叶生物碱、左旋肉碱、决明素、芦荟甙等强效燃脂成分，能通过运输、产热、消耗、分解、排油等间接或直接的方式代谢体内脂肪，实现燃脂减肥。简亭的配方原料都是研发专家团队精心搭配的，作用对象不分男女，而且脂肪的结构，男女都一样的，所以服用简亭产品通过燃烧释放脂肪实现健康，轻松地减肥，对男女体质都同样效果显著的。祝您减肥成功！

上述情况有可能是慢性腰肌损伤的，这种情况有可能和活动不当有关系的建议注意休息，避免久坐，避免剧烈运动，药物方面可以给予口服舒筋活血片进行治疗此种情况的。以上是对“运动闪腰后休息一段时间后久坐腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

可采用中药食疗方法：1、取雪梨2个，藕节15克，瘦猪肉100克加水煮熟后服食，每天1剂，连服45天。2、取白茅根10克，蚕豆花10克，煎汤代茶饮，每日一剂，15天为一疗程。另外，家长平时应注意让孩子多吃蔬菜、水果等富含多种维生素的食物，国外有人大规模调查后发现，容易发生鼻出血的小儿都不喜欢吃蔬菜、水果等含维生素高的食物。缺乏维生素A、B、C、D可引起粘膜上皮变性，血管脆性和通透性增加而导致鼻出血。常出鼻血的孩子应当忌食巧克力、麦乳粗、可可、咖啡、橘子、杏等食物。还要避免鼻部外伤，积极预防感冒和扁桃体炎，减少引发鼻出血的各种诱因。

你孩子咳嗽时间长，吃阿莫西林和清肺颗粒治疗效果不好，要注意肺炎可能，建议你到医院让医生肺部听诊看看，查查胸片、支原体抗体，根据结果用药，及时治疗，早日康复。

甲强孕酮是化学合成的孕激素，是孕期禁用的药物，有可能会引起胎儿发育不良、指导意见一般的彩超看不出胎儿有无问题，这个情况的话可以在怀孕的4个月做个四维彩超排畸形检查就行。

你好，宝宝这样出汗的情况大多是缺钙引起的。建议应该给宝宝做个微量元素检查，另外，在补钙的同时，也可以给宝宝服用点虚汗停。平时注意给宝宝多吃点含钙量高的食物，如鱼,虾皮,海带,排骨汤，另外，多给宝宝晒下太阳，也是一个很好的补钙方法。

你好，适宜使用，效果确切。消朦片本品具有明目退翳、镇静安神的功效。用于治疗角膜云翳、斑翳、白斑、白内障及神经衰弱。服药期间，饮食宜清淡为主，忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。平时注意多休息，多喝水。望对你有所帮助。

您好，抽筋一般是低钙引起的肌肉痉挛现象，可能与劳累及着凉有关系。建议应该给与钙剂的补充及维生素D的补充。以促进钙的吸收，多晒太阳，喝些牛奶等含钙较高的食物，注意保暖，避免过度劳累，可以有效减轻抽筋的现象的发生，希望我的回答能帮助到您，祝您健康。

你好。可以用中药来调理。还要长期调养，忌吃辛辣刺激性食物和不好消化的食物，吃柔软的东西.不要吃的太饱,辣的刺激性的(咖啡.冰的)不好多吃.还有不要吃太油腻的.总之平时饮食要有规律，定时定量，不可暴饮暴食，尽可能吃些容易消化的。早晚可以喝粥来养胃。生冷油腻、辛辣刺激等少吃。养成良好的饮食习惯就会自然好了。