用温毛巾敷在宝宝鼻子上啊或则轻柔宝宝的鼻子,这样鼻涕容易流出,如果没咳嗽的话给宝宝洗个热水澡,因为湿气会使宝宝的鼻子舒畅点啊,多让宝宝参加户外活动,多晒太阳,天气变化衣服不要添加太多没宝宝习惯四季气候的变化