问题分析:你好,首先建议你去当地的医院做一些必要的放射检查。再根据检查结果听听医生的治疗方案。最重要的是自己在平时的养护。
不疼了并不等于病就好了。平时注意不要受凉,不要劳累,在做特定的动作时一定要注意保护,比如弯腰的动作,还有刷牙时候要注意对腰部的保护。
意见建议:最后建议你平时生活中一定要带护腰,护腰一定要坚硬有支撑的那种,不要软的护腰。虽然不是很舒服,但对你的腰肌是有很大辅助作用的,可以保护腰部。