问题分析:你好,肾为先天之本,脾胃为后天之本,脾肾为精血同源,脾肾两虚一般常见神疲乏力,四肢倦怠,头晕,健忘等。
意见建议:你好,青少年属于生长发育的阶段,肾主骨,主生长发育,可以吃一些补肾的食物,如黑木耳,坚果,狗肉等血肉有情食物,尽量少吃药物。