孕前三个月开始就应该补充叶酸,一直吃到怀孕1、2个月(可以是单纯的叶酸片),孕中期后还要补充其他多种维生素,而爱乐维是复合维生素片,里面既有叶酸又有其他维生素,所以可以选择爱乐维吃,怀孕前到整个孕期都可以一直服用。