这位朋友，您好!不吃咸.高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7～10天尤应避免这类食物.试用热敷.热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋,热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛.如果采用冷,热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好.,防止肥胖.对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛.乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
希望我的回答对您有所帮助。
晕车会晕机的。乘晕宁（眩晕停）。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒.感冒通。在无乘晕宁的情况下.可用感冒通替代.也可用安定片1片，维生素B1两片，乘车前40分钟温开水送服，亦能防止晕车.可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴，同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有一定的预防作用.乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不易晕车.伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。
病情分析：
您好，胃肠感冒是指胃肠的不舒服引起的感冒，常见症状是呕吐、腹泻和腹痛。
指导意见：
止泻药分
（1）阿片及其衍生物：药物有复方樟脑酊，苯乙哌啶、盐酸洛哌丁胺（易蒙停）等。
（2）吸附剂：药物有药用炭，白陶土等
（3）收敛保护剂：药物有鞣酸蛋白，次碳酸铋
（4）其他：乳酶生、阿司匹林、促菌生、盐酸黄连素、肠道杀菌剂、消胆胺、整肠生、丽珠肠乐。
病情分析：
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
指导意见：
另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
病情分析：
你好，根据你所说的情况，有颈椎病、脑供血不足的情况引起的常见的了。
指导意见：
此种情况往往是做颈椎片、脑部彩超检查的。另外是做血常规、血脂检查的。看一下情况治疗的。此种情况要注意保养的。不要劳累的。
病情分析：
你好，根据你描述的情况多考虑是属于头皮部位营养不良的情况的，这个情况多考虑是由于最近摄入的营养不足或者熬夜或劳累等因素刺激导致的情况的。
指导意见：
建议在医生的指导下服用21金维他和养血生发胶囊和首乌延寿丸来做调节治疗为宜，同时注意适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果为宜。
以上是对“感觉有点脱发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
急性肾盂肾炎常有发热，尿急，尿频，尿痛，尿热等症状。属湿热症，方用人正散加减。本方为木通6克，瞿麦10克，扁蓄10克，川黄柏10克，车前子15克，石苇15克，茅根30克，小蓟30克。饮食方面应忌食一切咸味调味品和含高蛋白的食物，应多食一些含维生素C的蔬菜和水果。
饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。应戒烟多茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。
你好，DLE主要根据皮疹特点及皮肤病理检查。有条件者可做免疫荧光带实验以帮助确诊。SLE的诊断主要根据病史、临床表现及实验室检查三方面综合确定。目前一般采用美国风湿病学会1982年修订的SLE诊断标准。患者具有11项标准中4项或更多项、相继或同时出现，即可确诊。
病情分析：
你的情况考虑病毒引起的,近期不能吃辣椒，油炸食品，目前是可以吃清热颗粒和阿莫西林，最好加上莆地兰口服液体
指导意见：
不能吃鱼虾，多喝水，别呆在风口处啊，睡觉关好窗户，多喝热水，那就会很快就好的
病情分析：
你好，你这种情况是口腔溃疡，一般是肠胃上火，肠胃积食等导致的。
指导意见：
你可以涂抹维生素b2，把维生素b2碾成粉末，然后撒到患处，反复三次左右，就能很好的缓解疼痛。多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，都能预防口腔溃疡。
