食疗怎么补血

你好，毛孔是有弹性的，如果你可以减少毛孔的阻塞物，它自然就能缩小了。所以，要养成清理角质的习惯，不要等到粉刺有黑头现象才处理。还可以通过医疗美肤美肤技术，光子嫩肤等来帮助收缩毛孔，这些技术都能够深层改善肤质，缩小毛孔，而且效果明显。

去医院做个双下肢动静彩超，排除血栓性疾病，通常静脉血栓造成循环障碍，则患肢温度低些

春天的时候男性需要及时的补充各种维生素，春天的时候男性可以多吃西红柿海带汤，海带是含有丰富的碘元素，如果缺碘的男性会导致性功能障碍，性欲降低等等，这个时候吃海带就能够及时的补充，男性每天一个西红柿能够预防前列腺疾病。

这是荨麻疹的表现，荨麻疹的产生多是在缺钙的基础上风寒或风热郁表所致。因此说补钙是基础，成人补钙量每天15002000毫克，分次口服。风寒郁表，遇寒发作者结合荆防颗粒或感冒清热颗粒口服治疗；风热郁表，遇热发作者，用防风通圣丸联合治疗。

可以的，刚吃完东西不久不要转，你的情况可能就是这种。因为呼啦圈就是腰部练习，带动胃和肠，如果吃得很饱，当然会胃或者肚子不舒服。最好要隔一个小时后再来转呼啦圈。

食管炎的治疗有困难,需要一个过程.治疗的同时要好好调养,不吃对胃有刺激的食物和药物,防止反复发作,。发作后及时治疗.可以中药治疗,中药治疗效果也很好,不会引起菌群紊乱.控制反流的同时治愈炎症.中药可以服用溃疡散：控制反流,消除炎症;健胃颗粒：健脾强胃,修复粘膜。

如果出现手指麻木，考虑有可能是一个，单纯的神经传递过程中出现了一些异常以后出现的，可以选择使用一些单纯的口服的维生素b族来进行治疗。引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，确诊颈椎病并不困难，只要照一张X光片就可以了。

针灸可以治疗近视，近视人群可以适当选择鱼腰，眼睛明亮，充足，四白等穴位更好，中药内服外用，应该用耳针重新校正的方法比较好，注意食物的平衡，注意形成美好生活的习惯，更好地保证睡眠。适当的滋补气血，确保心情愉快更好。

身体虚弱的表现很多，比如气短乏力，口干咽燥，手足心热，怕冷，肢体倦怠，精神萎糜。想要改善除了平时多运动，增强体质外，还可以在饮食方面多注意补充，比如多吃一些补气血的食物像阿胶大枣，黑豆，黑芝麻，黑木耳，核桃，枸杞桂圆，莲子，扁豆，红薯，菠菜等。

您好，依据您以上的症状描述及B超结果，考虑老人家的情况主要是由于消化不良而致的肠道积气。指导意见你好，建议给老人家服用理气的药物，如开胸顺气丸，或木香顺气丸。平时宜清淡饮食，少食用产气的食物，如酸奶等。