你好,不要过度紧张,如果没有其他的不适一般问题不大,若伴有腹痛出血胎动频繁改变,就的赶紧去医院了。放松心情,适当运动,合理搭配膳食,多吃新鲜蔬菜水果,特别到后期少量多餐,不要暴饮暴食以免营养过剩造成婴儿体重过重,影响顺利分娩。
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